提高宝宝身体灵活性的早教游戏

更新时间: 2024-02-26 18:21:30

  和宝宝做一些大动作训练,不仅可以释放他“多余的无处安放”的精力,还能让宝宝的身体得到锻炼,下面小编推荐两个提高宝宝身体灵活性的早教游戏,培养出一只超敏捷的小monkey!

  来抓我呀

  1 、站在离宝宝半米远的位置,并用充满快乐的语气和宝宝说:爸爸妈妈来抓宝宝了!然后慢慢伸出手,到宝宝面前轻轻抱住宝宝的腰,说:爸爸妈妈抓到了!“

  2 、站在离宝宝一米远的位置,再次重复之前的动作,并告诉宝宝可以躲避,走和爬都可以。

  3 、站在更远的位置,用夸张的慢动作靠近他,走和爬都可以,然后再次抓住他。并让宝宝说来抓我呀。

  4 、重复几次后开始真正的追逐,在愉悦的情况下,可以多次重复进行。

  小贴士:

  此游戏可以充分锻炼宝宝大动作的协调能力和技能的提升,也可以帮助宝宝充分释放剩余精力,但一定要选择安全的舒适的场地。

  追赶影子

  有太阳的日子,让宝宝留意太阳下爸爸或妈妈与宝宝的身影。让宝宝来追逐爸爸的影子,踩在影子上,然后变换身体位置,继续游戏;或晚上在家中打暗灯光,用小电筒制造光点,让宝宝去抓光点,等宝宝抓到一个光点再移开,去追逐另一个点。

  这个游戏可以让宝宝练习跑步。宝宝多做练习,熟练身体平衡的技巧后不再摔跤。